MC 김성주: 매일 저녁 7시, 가족과 저녁밥 챌린지를 생생하게 가이드하는 만능MC

MC 소유지: 가족 홈밥 예능 '식구일지'의 안방마님! 따뜻한 엄마의 마음으로 챌린지를 응원한다!

박준규: 친누나들의 사랑을 독차지하고 자라난 막내 박준규! 좋은 추억을 쌓고자 막내 누나 내외와 챌린지 도전!

김예원: 그동안 소홀했던 가족과 특별한 추억을 쌓기 위해 30일 저녁밥 챌린지 도전!

장민: 한국 생활 3년 차에 진정한 ‘식구’가 생겼다! 평균 신장 185cm를 자랑하는 비주얼 군단 친구들과 좌충우돌 미션에 도전한다.